బడికి నడిచి వెళితే ఊబకాయం దూరం!

23 May, 2019 03:33 IST|Sakshi

పరి పరిశోధన

పాఠశాలకు తరచూ నడిచి లేదంటే సైకిల్‌పై వెళ్లే పిల్లలు ఊబకాయులుగా మారే అవకాశాలు తక్కువని అంటున్నారు కేంబ్రిడ్జ్‌ యూనివర్శిటీ శాస్త్రవేత్తలు. లండన్‌  పరిసర ప్రాంతాల్లో దాదాపు రెండు వేల మంది పాఠశాల విద్యార్థులను ప్రశ్నించడం ద్వారా తాము ఒక అధ్యయనం నిర్వహించామని ఈ పరిశోధనల్లో పాల్గొన్న శాస్త్రవేత్త లాండర్‌ బాష్‌ తెలిపారు. బీఎంసీ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన వివరాల ప్రకారం.. జాతి, పరిసరాలు, ఆర్థిక, సామాజిక వర్గాలన్నింటిలోనూ ఒకే రకమైన ఫలితం కనిపించింది. ఊబకాయానికి బాడీ మాస్‌ ఇండెక్స్‌ను సూచికగా తీసుకోకుండా శరీరంలోని కొవ్వు, కండరాల ద్రవ్యరాశిని లెక్కకట్టి కేంబ్రిడ్జ్‌ శాస్త్రవేత్తలు ఈ అంచనాలకు వచ్చారు.

ఈ అంశాలకూ వ్యాయామానికి మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని అంచనా వేశారు. అధ్యయనం చేసిన రెండు వేల మందిలో సగం మంది రోజూ ఆటలాడతారని, మిగిలిన వారు కాలినడకన లేదంటే సైకిల్‌పై స్కూలుకు వెళతారని బాష్‌ తెలిపారు. వీరిలో కొవ్వు మోతాదు తక్కువగా ఉండటాన్ని తాము అప్పుడప్పుడూ చేసిన పరీక్షల ద్వారా గుర్తించామని తెలిపారు. బాడీ మాస్‌ ఇండెక్స్‌ పద్ధతి ద్వారా లెక్కించినప్పుడు రోజు ఆటలాడే పిల్లలు కూడా అధిక బరువు ఉన్నట్లు తెలుస్తోందని, కొవ్వు, కండరాల మోతాదులను పరిశీలించినప్పుడు రోజూ ఆటలాడే వారిలో కండరాల ద్రవ్యరాశి ఎక్కువగా ఉందని వివరించారు. బడికొచ్చే పిల్లలను సైకిల్‌ ఎక్కేలా ప్రోత్సహించడం ద్వారా ఊబకాయం సమస్యలను సులువుగా తగ్గించవచ్చునని చెప్పారు.

Read latest Family News and Telugu News
Follow us on FaceBook, Twitter
Load Comments
Hide Comments
మరిన్ని వార్తలు

ఇవి తింటే క్యాన్సర్‌ నుంచి తప్పించుకోవచ్చు

నేడు మహాకవి 88వ జయంతి 

శరీరం లేకపోతేనేం...

ముఖ తేజస్సుకు...

నిత్యం కూర్చుని చేసే ఉద్యోగంలో ఉన్నారా?

జనారణ్యంలో కారుణ్యమూర్తి

లోబిపి ఉంటే...

డీజిల్‌ పొగలో పనిచేస్తుంటా... లంగ్స్‌ రక్షించుకునేదెలా?

పంటశాలలు

ఇక మగాళ్లూ పుట్టరు

మార్చుకోలేని గుర్తింపు

పాపం, పుణ్యం, ప్రపంచ మార్గం

ఇలా పకోడీ అయ్యింది

భుజియాతో బిలియన్లు...

చర్మకాంతి పెరగడానికి...

ఈ నిజాన్ని ఎవరితోనూ చెప్పకండి

పనే చెయ్యని మగాళ్లతో కలిసి పని చేసేదెలా?!

దయ్యం టైప్‌ రైటర్‌

వారఫలాలు (జులై 27 నుంచి ఆగస్ట్‌ 2 వరకు)

తల్లిదండ్రుల అభిప్రాయాలు పిల్లలపై రుద్దడం సరికాదు

‘నువ్వేం చూపించదలచుకున్నావ్‌?’

ఆస్వాదించు.. మైమ‘రుచి’

సమస్త ‘ప్రకృతి’కి ప్రణామం!

జీ'వి'తం లేని అవ్వా తాత

అక్షర క్రీడలో అజేయుడు

కడుపులో దాచుకోకండి

చౌకగా కేన్సర్‌ వ్యాధి నిర్ధారణ...

జాబిల్లిపై మరింత నీరు!

క్యాన్సర్‌... అందరూ తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు

అతడామె! జెస్ట్‌ చేంజ్‌!

ఆంధ్రప్రదేశ్
తెలంగాణ
సినిమా

‘ఇది ఏమైనా మీ ఇంటి హాలా, పెరడా’

కొత్త ఆలోచ‌న‌ల‌కు చిరునామా ‘తూనీగ’

‘బిగ్‌బాస్‌’పై హేమ సంచలన వ్యాఖ్యలు

నా జాక్‌పాట్‌ సూర్యనే!

‘నా కథ విని సాయిపల్లవి ఆశ్చర్యపోయింది’

నోరు జారి అడ్డంగా బుక్కైన రష్మీక