Good food

పోషకాల పవర్‌హౌజ్‌!

Jun 22, 2019, 02:12 IST
చాలా చవకగా ఆరోగ్యాన్ని సంపాదించుకోడానికి జామపండు ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలకు కొదవే లేదు. అందుకే...

ఆరోగ్య ఫలం గుడ్‌ ఫుడ్‌

Oct 08, 2018, 00:12 IST
పనస లేదా దానిమ్మ వంటి పండ్లలోని భాగాలను తొనలు అంటారు. కానీ చిత్రమేమిటంటే.. సీతాఫలంలోని గింజలకు చుట్టుకొని ఉండే కమ్మని,...

పోషకాహారంతోనే ఆరోగ్యం

Sep 08, 2016, 00:58 IST
గర్భిణులు, బాలింతలు పోషకాహారంతో కూడిన ఆహారం తీసుకుంటేనే ఆరోగ్యంగా ఉంటారని ఐసీడీఎస్‌ ఆర్‌జేడీ చక్రధర్‌రావు అన్నారు. జాతీయ పోషకాహార వారోత్సవాలను...

మంచి ఆహారంతోనే ఆరోగ్యం

Oct 12, 2014, 22:27 IST
ఆరోగ్యం అనేది మంచి ఆహారం తీసుకోవడం వల్లే సాధ్యమవుతుందని బాలీవుడ్ నటి శిల్పా శెట్టి స్పష్టం చేస్తోంది.