Health

పచ్చి ఉల్లిపాయను తిని చూడండి..

Jan 12, 2020, 14:34 IST
ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది షుగర్‌ వ్యాధితో అనేక రకాలైన ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. మందులు వాడుతున్నా తీసుకునే ఆహారం సరియైనది కాకపోవడంతో...

బెల్లం మధురౌషధం

Jan 04, 2020, 00:40 IST
ప్రకృతి సంపదను ఆరోగ్యం కోసం ఆహారంగా, ఔషధాలుగా మలచుకోవడం ఆయుర్వేద శాస్త్ర విశిష్టత. ఆరు రుచులలోనూ (తీపి, పులుపు, ఉప్పు,...

ఆనందారోగ్యాలకు పది సూత్రాలు

Dec 19, 2019, 00:12 IST
మంచి జీవనశైలి అనుసరించేవారు ఎప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. దాని తర్వాత రెండో ప్రాధాన్యత క్రమంలో వ్యాయామం ఉంటుంది. వ్యాయామం వల్ల...

క్షీణించిన మాలివాల్ ఆరోగ్యం

Dec 15, 2019, 17:27 IST
క్షీణించిన మాలివాల్ ఆరోగ్యం

ఆ సమయంలో .. ఇది ప్రమాదమా?

Dec 15, 2019, 08:46 IST
నేను ప్రెగ్నెంట్‌. అయితే ఈమధ్య కాలంలో విపరీతంగా ఆకలి వేస్తుంది. పరిమితికి మించి తింటున్నాను. మావారు ‘ఈటింగ్‌ డిజార్డర్‌ కావచ్చు’...

యాంటీ బయాటిక్స్‌ అతి వాడకం అనర్థమే

Dec 15, 2019, 05:10 IST
బోస్టన్‌: తక్కువ, మధ్య ఆదాయ దేశాల్లోని పిల్లలు వారి మొదటి ఐదేళ్ల జీవితంలో సగటున 25 యాంటీ బయాటిక్‌ ప్రిస్క్రిప్షన్లను...

కలత ఘటనల నుంచి కోలుకొని సాగిపోవాలి ముందుకు

Dec 12, 2019, 00:06 IST
స్పందించడం మంచిదే. ఆరోగ్యకరమైన స్పందన ఉండాల్సిందే. కాని అతి స్పందన అవసరం లేదు. సమాజంలో జరుగుతున్న దారుణమైన ఘటనలకు అతిగా...

కింది నుంచి గ్యాస్‌పోతోందా?  

Dec 09, 2019, 02:18 IST
కింది నుంచి గ్యాస్‌ పోయే సమస్య కేవలం ఆరోగ్యపరమైనది మాత్రమే కాదు. ఇది సామాజికంగా కూడా చాలా ఇబ్బందికరమైనదే. సమాజంలో...

మార్జాల వైభోగం

Dec 02, 2019, 02:53 IST
అదో పిల్లుల డే కేర్‌ సెంటర్‌. కేవలం డే కేర్‌ మాత్రమే కాదు... బోర్డింగ్‌ కూడా ఉంది. బోర్డింగ్‌ హోమ్‌లతో...

యానల్‌ ఫిషర్‌ తగ్గుతుందా?

Nov 30, 2019, 04:54 IST
నా వయసు 65 ఏళ్లు. మలవిసర్జన సమయంలో తీవ్రమైన నొప్పి వస్తోంది. డాక్టర్‌ను సంప్రదిస్తే యానల్‌  ఫిషర్‌ అని చెప్పి...

ఫ్యామిలీ హిస్టరీలో క్యాన్సర్‌ ఉంది... నాకూ వస్తుందా?

Nov 27, 2019, 06:05 IST
మా ఇంట్లో చాలామంది క్యాన్సర్‌తోనే చనిపోయారు. కుటుంబసభ్యుల్లో ఎవరైనా క్యాన్సర్‌బారిన పడి ఉంటే, ఆ కుటుంబ వారసులూ జాగ్రత్తగా ఉండాలని...

కొవ్వులన్నీ హానికరమేనా?

చాలా మంది కొవ్వులను హాని చేసే ఆహారపదార్థంగా చూస్తారు. నూనెలతో చేసిన పదార్థాలంటేనే చాలు... ఆమడ దూరం పరిగెడుతుంటారు.  నూనెను...
Nov 26, 2019, 15:37 IST

అరటిపిండి బిస్కట్లు

Nov 23, 2019, 04:55 IST
‘‘మెటర్నిటీ లీవ్‌ అయిపోయి తిరిగి వర్క్‌కొచ్చేటప్పటికి నా ప్లేస్‌లో ఇంకో వ్యక్తిని అపాయింట్‌ చేసుకున్నారు. నేను మళ్లీ జాబ్‌లోకి వస్తానని...

శుభ్రంగా ఆరోగ్యంగా ఉండండి

Nov 21, 2019, 00:07 IST
ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో మేని పరిశుభ్రత చాలా కీలకమైన భూమిక పోషిస్తుంది. నిజానికి ఆహారం కంటే ముందుగా దానికే ప్రాధాన్యమివ్వాలి. ఎందుకంటే...

విధిగా సదుపాయం

Nov 21, 2019, 00:05 IST
మహిళా కార్మికుల ఆరోగ్యం, సంక్షేమం కోసం అసోంలోని అన్ని పరిశ్రమలు, కర్మాగారాలలో ఇకనుంచి తప్పనిసరిగా శానిటరీ న్యాప్‌కిన్స్‌ని అందుబాటులో ఉంచాలని...

రాగులు ఎంత ఆరోగ్యకరమంటే...

Nov 18, 2019, 03:18 IST
ఇటీవల ఆరోగ్యం కోసం రాగులను ఆహారంగా తీసుకోవడం పెరిగింది. రాగిముద్ద అని పిలిచే రాగిసంకటి ఇప్పుడు చాలా రెస్టారెంట్లలో ఓ...

వ్యాయామంతో క్యాన్సర్లూ దూరం!

Nov 18, 2019, 03:00 IST
వ్యాయామంతో మంచి ఆరోగ్యం, ఆకర్షణీయమైన శరీర సౌష్టవం మన సొంతమవుతాయన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అయితే వ్యాయామంతో చాలా రకాల...

అనారోగ్యాలను దూరం చేసే నేతి బీరకాయ

Nov 16, 2019, 03:14 IST
ఏ రకమైన ఔషధ విలువలు లేని ద్రవ్యం (పదార్థం) ఈ జగత్తులో లేదని ఆయుర్వేదశాస్త్రం చెబుతుంది. అదే విషయాన్ని పరిశోధనాత్మకంగా...

హస్తి స్తుతి

Nov 16, 2019, 02:49 IST
నేతి బీరను ఆయుర్వేదంలో హస్తి పర్ణ అంటారు. మెత్తగా జిగురు కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది నేతి బీర అయ్యింది....

గంటెడైనా చాలు ఖరము పాలు

Nov 14, 2019, 09:34 IST
సాక్షి,  పాల్వంచ(ఖమ్మం) : గంగిగోవు పాలు గంటెడైనను చాలు.. కడవెడైననేమి ఖరము పాలు.. అంటూ వేమన కవి భక్తిసారాన్ని వివరించే క్రమంలో బోధిస్తారు. ఖరము (గాడిద)...

లోకోపైలట్‌ ఆరోగ్య పరిస్థితి విషమం

Nov 13, 2019, 03:36 IST
సాక్షి, హైదరాబాద్‌: కాచిగూడ ప్రమాదంలో తీవ్రంగా గాయపడిన ఎంఎంటీఎస్‌ లోకోపైలట్‌ ఎల్‌.చంద్రశేఖర్‌ (35) ఆరోగ్య పరిస్థితి విషమంగా ఉన్నట్లు నాంపల్లి...

ఆమలకం అత్యుత్తమం

Nov 09, 2019, 04:06 IST
ప్రాణికోటి సమస్తం ఆరు ఋతువుల ధర్మాలకు అనుగుణంగా నడచుకోవటం ఆరోగ్యానికి అవసరం. శరదృతువులో వచ్చే కార్తిక మాసంలో ఉసిరి చెట్టు...

ఉసిరి కొసిరి కొసిరి వడ్డించండి

Nov 09, 2019, 03:26 IST
కార్తీక మాసం ఉత్సవ మాసం. ఒకవైపు నాలుకపై శివనామ స్మరణం.. మరోవైపు జిహ్వకు ఉసిరి భోజనం... ఆధ్యాత్మికత మానసిక ఆరోగ్యం...

కొందరికి ఇలాగ కూడా సాయం చేయొచ్చు!

Nov 08, 2019, 16:57 IST
సాక్షి, న్యూఢిల్లీ : కొందరికి ఎక్కడి నుంచి ఎప్పుడు ఎలా మేలు జరుగుతుందో తెలియదు, ఊహించలేము కూడా. ఇంగ్లండ్‌లోని ‘నెట్‌వర్క్‌...

కుశల వర్ణాలు

Nov 07, 2019, 03:17 IST
ఎన్నెన్నో వర్ణాలతో కూడిన మన ప్రపంచం చాలా అందమైనది. ఈ లోకం అందాలను భావుకతతో ఆస్వాదించడానికీ మన ఆరోగ్యమూ బాగుండాలి....

ఒకే పని... రెండు లాభాలు

Nov 07, 2019, 02:58 IST
ఇటీవల ఢిల్లీలో చోటు చేసుకున్న కాలుష్యానికి మున్ముందు మన తెలుగు రాష్ట్రాల నగరాలూ, పట్టణాలూ మినహాయింపు కాదు. కాకపోతే ఇప్పుడు...

యూత్‌ మళ్లీ ‘జొన్న’పై మనసు పారేసుకుంటోంది..

Nov 06, 2019, 08:19 IST
జొన్న అన్నం.. అందులో కాసింత మజ్జిగ.. ఆపై ఘాటైన పచ్చిమిర్చితో నంజుకుంటే.. ఆ టేస్టే వేరు. దీని రుచి ఇప్పటి...

మంచి పరుపూ తలగడతో హాయైన నిద్ర

Nov 04, 2019, 03:22 IST
మన జీవితంలో దాదాపు మూడోవంతు నిద్రలోనే గడుపుతాం. హాయిగా నిద్రపోవడం ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరం. మంచి ఆరోగ్యం కోసం ప్రతి...

పొట్లకాయ పుష్టికరం

Nov 02, 2019, 04:12 IST
అనాదిగా వస్తున్న ఆయుర్వేదంలో ఆరోగ్య పరిరక్షణకైనా, వ్యాధి చికిత్సకైనా ఔషధం కన్నా ఆహారవిహారాలకు  అధిక ప్రాధాన్యం ఉంది. మూలికా ద్రవ్యాలతో...

సొగసుకు సొన

Nov 02, 2019, 03:31 IST
గుడ్డు తింటే ఆరోగ్యం. కేశాలకు, చర్మానికి గుడ్డు వాడితే మెరుగైన అందం. ఒకసారి ఉపయోగిస్తే చాలు గుడ్డు మేనికి వెరీగుడ్‌...