వ్యాయామం అంటే కొందరికి నడక.. ఇంకొందరికి జాగింగ్, రన్నింగ్.. మరికొందరికి పుషప్స్, పుల్అప్స్.. మరి ఏ వ్యాయామం చేసినవారు ఎక్కువ కాలం బతికే అవకాశముంది? ఆసక్తికరమైన ప్రశ్న కదూ.. సిడ్నీ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తల అంచనాలు నిజమైతే.. పుషప్స్, పుల్అప్స్ చేసే వారు కొంచెం ఎక్కువ కాలం బతికే అవకాశముంది. ఇంగ్లాండ్, స్కాట్లాండ్లలో దాదాపు 80 వేల మందిపై జరిగిన సర్వేలో సేకరించిన వివరాలను విశ్లేషించి ఈ అంచనాకు వచ్చినట్లు ప్రొఫెసర్ ఎమ్మాన్యుయేల్ స్టామాటాకిస్ తెలిపారు.
వయసు, ఆరోగ్య పరిస్థితి, జీవనశైలి, చదువు వంటి కొన్ని అంశాల ప్రభావాన్ని తొలగించి చూడగా కండరాల పటుత్వం కోసం వ్యాయామం చేసే వారు అకాల మృత్యువు పాలయ్యే అవకాశాలు 23 శాతం తక్కువని, కేన్సర్ సంబంధిత మరణం సంభవించేందుకు ఉన్న అవకాశం 31 శాతం వరకు తక్కువని స్పష్టమైనట్లు వివరించారు.
పుషప్.. పుల్అప్స్తో ఆయువు
Published Wed, Nov 8 2017 3:08 AM
Advertisement
మారిన క్రెడిట్ కార్డ్ నిబంధనలు.. మే 1 నుంచి అమల్లోకి..
గోబెల్స్ స్ఫూర్తితో.. ప్రధాని మోదీపై జైరాం ఆగ్రహం
ఇక ‘వందే మెట్రో’.. రైల్వే కీలక అప్డేట్
దిగ్గజ బ్యాంకర్ అభయ్ ఐమా కన్నుమూత
హైదరాబాద్లో భారీగా పెరిగిన ఆఫీస్ లీజింగ్
అతి త్వరలోనే గ్రేట్ సమ్మర్ సేల్.. స్మార్ట్ఫోన్లపై భారీ డిస్కౌంట్లు!
Shankar-Ram Charan Movie: సరికొత్త పాత్రలో చెర్రీ
నిమిషానికి 500 గంటల కంటెంట్ అప్లోడ్.. యూట్యూబ్ ప్రస్థానం ఇదే..
కొత్త రకం ఏటీఎంలు.. భారత్తో తొలిసారి
ఉత్తరాఖండ్ టూరిజం ఆధ్వర్యంలో ‘నక్షత్ర సభ’: థ్రిల్లింగ్ అనుభవం కావాలంటే!
వైఎస్సార్సీపీ అభ్యర్థులకే మా మద్దతు
బోల్తా కొట్టిన బాబు బుల్బుల్ పిట్ట
‘సిద్ధం’ పాటల సీడీని ఆవిష్కరించిన భారతమ్మ
Lok Sabha Election 2024: ఎన్డీఏకు 150 సీట్లూ కష్టమే
మంత్రి పీఎస్ పనిమనిషి ఇంట్లో కోట్లు
ధైర్యంగా చెబుతున్నా.. సర్వేపల్లిని అభివృద్ధి చేశా
దళితులపై దాడి.. టీడీపీ నేతలపై కేసు
మహిళపై దాడి కేసులో నిందితుడికి శిక్ష
‘దురాయి’ని అడ్డం పెట్టుకుని..
నోటాకు చోటు
తప్పక చదవండి
- ఓటమి భయంతో బరితెగిస్తున్న పచ్చమూకలు
- పారిస్ ఒలింపిక్స్కు భారత రిలే జట్లు అర్హత
- వింటున్నావా ఈసీ.. బాబు కారుకూతలు
- సెన్సెక్స్ ప్లస్, నిఫ్టీ మైనస్
- భారత్ సేవల రంగం నెమ్మది
- Lok Sabha Election 2024: మల్లికార్జున ఖర్గే ‘ఇంట’ గెలిచేనా..?’
- నీకే దిక్కు లేదు.. నా కూతురికి సీటు ఇస్తావా?
- అందరివాడు జగన్ను ఆశీర్వదించండి
- పేదల అక్షరంపై కక్ష
- సూర్య విధ్వంసకర సెంచరీ.. ఎస్ఆర్హెచ్పై ముంబై విజయం
Advertisement